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什么时候吃枸杞子最好,有人连吃多少粒都给你数出来了!

发布于 2020-11-26 15:18:06 浏览量 (135)




不少人说经常食用枸杞能清肝明目,但是大部分不知道的是,枸杞真正的威力其实是补肾,连续吃枸杞三个月后,肾功能将会得到很大的改善。



食用枸杞能够有效帮助治疗痛风


特别是男性人员一定要吃,男性的肾负担过重最简单的例子就是得痛风,痛风是肾功能衰退最明显的疾病,年轻人得病群体大多是肥胖人,上岁数得痛风的病人大多是肾功能衰退。




吃枸杞一是补肾,二是护肝,要想治疗好痛风就要从这二方面入手,吃药治疗痛风的同时也无形的伤害到了肝肾。肾是本,肾和肝好了,人的疾病将会大大减少!


【吃枸杞的方法如下】:


  • 痛风患者每天吃二把枸杞,每次50-80粒,早晚各吃一次,晚上最好在睡前吃;

  • 正常人群每天吃一,每次50-80粒,睡前吃;



【吃法和用量】:


1)吃的量以不上火为原则,年龄大多吃,年龄小少吃


2)用水泡或干嚼吃都可以,不要煮着吃。



(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)

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