枸杞的功效_枸杞子泡水喝的功效_宁夏枸杞泡酒_,吃枸杞有什么好处_枸杞怎么吃效果最好

枸杞选我我超甜,超甜的我只要1元

发布于 2020-08-06 17:35:11 浏览量 (74)


枸杞子,是养生界经常被用到的食材,它的“好搭档”非常多,你知道几个呢?今天我们就来了解一下枸杞子~



说到枸杞子的产地,大家第一反应是哪里呢?相信绝大部分的人都会脱口而出是宁夏吧~~

没错,宁夏是枸杞子原产地,栽培枸杞子已有500多年的历史,枸杞子色艳、粒大、皮薄、肉厚、籽少、甘甜。


宁夏枸杞子之所以非常出名,原因在于宁夏的黄土高原酸碱度,非常适宜枸杞子的生长,昼夜温差大,日照充足,结的果也以长型居多,色泽鲜红,营养也更加丰富。


枸杞子采自宁夏靖远道地枸杞子产区,选适宜的采摘时间,采摘头茬、二茬果实。一颗枸杞子,需经过采摘、晒制、风选、筛选、烘干、色选、筛选分级、原料检测、车间净选、打包等多重传承工艺才送达您的手中~


01



如何挑选优质枸杞子?


在市面上买枸杞子的时候,我们的挑选标准是什么呢?


1、从颜色上辨别:颜色柔和,有光泽,肉质饱满;但却不是外表却很鲜亮诱人的硫磺熏蒸过,买枸杞的时候一定不要贪“色”。


2、从形状上辨别:好枸杞子的枸杞尖处大多有小白点,呈长圆形。


3、从气味上辨别:好的枸杞子是清香的,味道中带一丝甘甜,坏的枸杞子闻到刺激的呛味,那么就可以肯定被硫磺熏蒸过千万不要买。


4、从口味上辨别:吃起来甘甜后苦涩,坏的枸杞一般呈现酸、涩、苦感。


02

枸杞子和它的“好搭档”

挑选了优质枸杞子,如何食用呢?枸杞子亦药亦食,可单用嚼食或泡水、熬膏、煲粥、泡酒等,食用方法多样。枸杞子的“好搭档”也非常多,话不多说,今天小编就为大家整理了一些。





枸杞子+红枣


做法:取红枣5~6颗、枸杞子适量,洗净略泡,放入壶里煮沸,小火慢熬5分钟,加入少许冰糖,茶温降至40℃以下后也可加入少许蜂蜜。




枸杞子+黑豆


做法:在干净的锅中加入半锅水,将黑豆、枸杞子放入锅中,大火煮沸后转至小火,直至锅中的原料煮烂。




枸杞子+菊花


做法:枸杞子与菊花用水洗干净放于一边,在干净的锅中倒上两碗水,将枸杞子与菊花放入锅中,大火煮沸;待此茶冷却后放入一勺蜂蜜即可。




枸杞子+黄芪


做法:将黄芪用清水浸泡20~30分钟;浸泡后和枸杞子一同放锅内,大火煮开后转小火煮20分钟即可饮用。




枸杞子+熟地黄


做法:将枸杞子与熟地黄放入杯子里,加温开水冲泡;也可以加入适量水一起煎煮。




枸杞子+桂圆


做法:将枸杞子、桂圆、冰糖适量放入锅中,倒入适量水,大火烧开转小火20分钟即可。




枸杞子+薏米


做法:将薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分,放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火。放入枸杞子,加水浸泡几分钟即可饮用。




枸杞子+银耳


做法:将银耳和枸杞子分别用清水泡发后洗净,和冰糖一起放入锅中;加入适量的水烧至沸腾后转小火,银耳熟烂后即可食用。




枸杞子+鸡蛋


做法:枸杞子洗净放入碗中备用;将鸡蛋打入碗中,与枸杞子调匀;蒸熟即可食用。




枸杞子+山药


做法:山药洗净切丁,放入大米、糯米,加清水,大火烧开转小火半小时,放入枸杞子。


最后推荐一套枸杞子靓汤,周末的时候,为家人准备吧~~


无花果枸杞炖鸡汤

材料与做法:无花果5粒、大枣5粒、枸杞子10克、生姜5片、鸡肉肉1两。先将食材用水冲洗3秒洗去灰尘,然后一起放入炖盅,添水2碗,最后隔水蒸炖30分钟即成(以水烧开后计时)。食用前请加盐调味饮用。


原来枸杞子的用途这么广泛,

你是否想马上试试了呢?


枸杞子1元超值预约活动开始啦!

枸杞子(广州紫云轩)100克

预约价:1元    零售价:9.5元

预约时间:8月6日 9:00 —8月10日 8:59

摇号时间:8月10日 9:00

预约成功以中签为准

南通地区不参与预约活动


扫码关注公众号预约↓↓


大参林超值预约活动

逢周一、周四精选一款商品

持续关注大参林医药服务公众号,

享更多超低价精选好物!

大家还知道枸杞子的其他吃法吗?

欢迎留言分享互动~~



本文部分素材来源于网络,我们尊重原创,主要目的在于分享信息。版权属于原作者所有,如有侵犯您的权益请及时告知我们,我们将及时删除。

扫一扫下面,就可以【手机阅读】上面文章啦!

相关文章