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枸杞和它“相见恨晚”,男人养肾喝点, 老婆竖起大拇指 !

发布于 2020-11-05 12:04:04 浏览量 (57)

枸杞和它“相见恨晚”,男人养肾喝点, 老婆竖起大拇指 !

网友们常说“人的中年不得已,养生杯里泡枸杞”。是的,各种压力和年龄的增加,会让男人的身体每况愈下,很多男性年纪轻轻就已经出现早泄、肾虚等衰老期才有的问题。当然,懂得养生的人,总会在恰当的时候给自己补一补。例如入夏后,就是男性补肾、养肾的最佳时机,错过了可能要再等一年!

1、枸杞配焄灵芝

材料:焄灵芝5克(大片最佳),枸杞10粒,肉苁蓉5克。用滚水闷泡5分钟左右即可饮用,可以反复冲泡至无色无味。当养生茶喝,健康补肾,一周轻松告别肾虚,两周轻松上战场!

作用:从根本上解决男性肾虚、早泄、腰膝酸软、尿频尿急和脱发等问题,能帮助男性分泌雄性激素。疏肝凉血、补肾养精,对肝肾两虚致的情志失调,头晕耳鸣,滑精、早泄,精子质量低,少白头、不孕不育等有很好的调养作用,提高男性性功能,促进二次发育,对前列腺也有很好保护作用。


2、菟丝子

不懂中医药的人极少知道菟丝子是什么,兔死妮子是中药材中一味极佳的补肾药,日常正确服用菟丝子对身体有很大的裨益,菟丝子性温,味甘可以补肝肾,对于肾气衰弱。肝血亏损等疾病有着很好的效果,中医认为菟丝子可以很好的改善男人的腰膝酸软、男性的阳痿、早泄等问题,中医常用菟丝子做成菟丝子汤,具体做法是用20克菟丝子加水煎煮半小时去渣留汁饮用,可以养肝补肾、填精益髓等作用。


3、冬虫夏草

提起冬虫夏草大家都知道是一个非常稀有的名贵药材,被称为“四大仙草”之一,温补阴阳具备非常好的保健作用,冬虫夏草中含有一种虫草素的天然之物,其药性温和可以延缓慢性病所致的肾脏病变,增强肾功能,降低毒性物质对肾脏的损伤,冬虫夏草性平可以补肾、益精髓,中医认为还可以温补肾阳是一味阴阳双调的药材。冬虫夏草不仅可以拿来泡酒和泡茶还能煮水、熬汤如果治疗肾虚腰痛和痿泄可以用冬虫夏草和杜仲一起熬汤来喝。


4、枸杞配红茶

材料:红茶40克,枸杞80克,将2种食材烘干研磨细粉,每次取1-2勺直接温水冲服即可。

红茶具有温阳养胃、通便健脾的功效,搭配枸杞冬日喝,可以很好的防寒保暖、行气健脾,对于男女冬天手脚冰凉、迎风流泪、皮肤干燥有一定的改善作用,此外还能改善胃寒、便秘等肠胃问题。



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